Gerne können Sie hier Ihre Erfahrungen und vor allem Ihren persönlichen Erfolg nach einer von mir durchgeführten Hypnosesitzung mitteilen.
Sie helfen damit auch anderen Hypnose-Interessierten eventuelle Berührungsängste in Bezug auf eine Hypnosesitzung abzubauen.
Für Anregungen bin ich dankbar.
18.06.2011 - Lydia
Hallo Günther!
bis jetzt geht es mir gut, habe jeden Tag eine Std. Gym. oder Nordic-W, gemacht, gestern etwas übertrieben da mir heute der ganze Rücken zieht und spannt.
Aber mit meinen Rücken muss ich aufpassen, habe heute ein neues Program bekommen versuche es dann zu testen.
Mit essen abend Gemüse mit Huhn oder Fisch u.s.w. kein Brot, Nudeln oder Reis. Auch das Leckerli bei Kaffee oder Esspresso gespart.
Rotwein einen kleinen Schluck,hat aber nicht geschmeckt. War auch beim Griechen nur Salat etwas Schafskäse und Wasser.
Ab und zu habe ich schon mal einen holen Magen da gibt es einen halben Apfel. Ich versuche mich abzulenken wenn der Magen knurrt.
Ich hoffe es bleibt so.
eine schönes Wochenende bis bald
alles liebe
Lydia
17.06.2011 - Sissi
Guten Morgen Günther,
so, nun ist eine Woche vorbei und ich möchte Dir mitteilen, wie es mir ging.
Am Mittwoch Abend hab ich natürlich gleich noch getestet, ob ich noch Schokolade mag. Ein Stückchen hab ich mir reingepfiffen und das auch nur, weil ich es auf einmal in den Mund gesteckt habe. Das wars seitdem auch mit Schokolade. Keine Gelüste und Heißhunger.
Aber nicht nur nicht mehr auf Schokolade, sondern auf alle Süßigkeiten. Am Sonntag waren wir frühstücken. Mein Mann hat sich die ekelhaften, amerikanischen Pancakes mit Nutella gemacht. Ich wollte mal probieren und habs direkt wieder ausgespuckt. Mann war das greislich.
Um beim Frühstück zu bleiben. 1 Semmel mit Schinken und 1 Weißwurst. Aber, eine Schüssel Obst mit Joghurt.
Mein Einkaufsverhalten hat sich auch total geändert. Ich hab am Donnerstag beim Tengelmann Lieferservice online bestellt und, ich war mir selbst total fremd, hab mir für diese Woche für jeden Tag ein Paket Pfannengemüse oder Gemüse für Gemüsesuppe bestellt.
Morgens gibt’s jetzt nur noch eine Scheibe Brot und nicht mehr zwei, wie vorher. Und, es reicht auch vollkommen.
Aber leider merke ich auf der Waage noch nichts weltbewegendes. 500 g waren gestern weg. Mein Gewicht schwankt jedoch immer so um 2-3 Kilo. Also kann ich den Erfolg leider noch nicht so richtig genießen. Ich bin aber zuversichtlich, dass das auch noch kommt.
Alles in allem – toll!!! Hast Du gut gemacht ;-)
Ich wünsche Dir einen schönen Tag, viele Grüße
Sissi
06.06.2011 - Gernot Bartels
Hallo Günther viel habe ich nicht zu sagen
Das Ergebnis zählt für sich
Ich rauche jetzt schon ein halbes Jahr nicht mehr
es gibt keine schwachen momente
Ich halte mich für 100 prozentig rauchfrei
und das macht mich glücklich und stolz
danke
Gernot
06.06.2011 - Walter
Hallo Günther,
am 2. März war ich bei Dir zur Hypnose und so skeptisch ich zuerst war, so gross ist der Erfolg jetzt. 3 Monate rauchfrei, nichts zugenommen und das auch noch ohne schlechte Laune.
Vielen Dank und weiter so.
Gruss
Walter
02.06.2011 - Nicola
Hallo Günther,
ich wollte dir mal wieder eine positive Rückmeldung geben. Nach nunmehr 17 Tagen habe ich 2,2 Kilo weniger auf der Waage, ohne Mühe. An Süßigkeiten kann ich nach wie vor gut vorbei gehen, nur beim Käse und ab und zu beim Wein hapert es. Kannst du mir noch einen Tipp geben? Habe die CD`s auch einmal die Woche gehört.
Herzliche Grüße Nicola
01.06.2011 - Petra
Es geht mir immer noch sehr gut. - 3 Kilo!!!!L.G.
29.05.2011 - Elke
Hallo Günther,
Die Veränderung ist zwar nicht so richtig "greifbar", aber immer wieder denke ich "das fühlt sich jetzt irgendwie anders an als vorher". Ich nehme mich besser an (halte auch meinem Spiegelbild einigermaßen stand), denke öfter daran, dass ich die Nr. "1" bin (danke für das tolle Bild!), bilde mir ein, dass ich im Kopf etwas ruhiger bin als vorher und sogar, dass ich etwas weniger esse. Beim Motorradfahren am Wochenende war eine Situation, in der es mich früher relativ sicher mit einem kurzen Angstgefühl durchfahren hätte, dass ich das eh nicht kann und wohl nie lerne. Und diesmal hätte ich das sicher besser machen können, aber ich bin locker geblieben und das innere Teufelchen war recht still.
Mit besten Grüßen
Elke
27.05.2011 - Roswitha D.
Guten Morgen Günther,
mir gehts nach wie vor gut. Hab meine Gelüste momentan gut im Griff. Bzw. sie sind gar nicht vorhanden.
Wünsch dir ein schönes Wochenende.
LG Roswitha
27.05.2011 - Dominique
Hallo Günther,
das mit dem Abnehmen klappt super. Habe auch schon Komplimente bekommen. Damit es nicht nachlässt muss ich mir noch Deine CD gönnen 
obwohl das mit dem Salat wohl jetzt erst mal schwierig wird 
Viele Grüße
Dominique
26.05.2011 - claudia
guten morgen günther,
mit deiner gewichtsprognose hattest du (fast) recht... schaumermal wies weiter geht. auf alle fälle sind mir inzwischen einige stellschrauben in meinem essverhalten aufgefallen, die sich deutlich optimieren lassen - das riecht nach arbeit und veränderung.
viele grüße claudia
25.05.2011 - Taissa
Lieber Günther,
"...und wenn du denkst es geht nicht mehr, kommt von irgenwo ein Lichtlein her." Das hat mir mal ein sehr weiser Mann gesagt Und er hatte Recht! Nach der Hypnose ist die Sonne wieder aufgegangen.
Ich bin ja jetzt schon zum zweiten Mal bei dir gewesen und ich muss, wie beim ersten Mal, sagen, dass es wirklich ein sehr, sehr positives und schönes Erlebnis war. Ich konnte mich entspannen, loslassen und alles Negative ablegen.
Vielen Dank für deine Mühe! Ich freue mich schon auf ein nächstes Mal
24.05.2011 - Sabrina U.
Hallo Günther,
mittlerweile ist die Hypnose schon 17 Tage her und mein derzeitiges
Gewicht liegt bei 78,0 kg. Das sind bisschen über drei Kilo leichter.
Es läuft grundstäzlich noch sehr gut, allerdings muss ich zugeben das
ich derzeit vermehrt ans essen denken muss. Ich esse zwar nie etwas
von dem aber ich weiß nicht ob das normal ist!?
Da ich nicht weiß ob meine Mutter dir schon geschrieben hat, teil ich
dir einfach mal mit das Sie immer noch keine Zigarette angefasst hat.
Mit freundlichen Grüßen.
Sabrina
24.05.2011 - Samy
Hallo Günther,
kurz und gut: geht doch... :-) Wie schon direkt im Anschluss festgestellt: es fühlt sich dieses Mal ganz anders an. Hin und wieder kommt mal der Gedanke an eine Zigarette, aber bei weitem nicht so dringend und nervig, wie nach der letzten Sitzung. Bin guter Dinge, dass es weiterhin so gut funktioniert :-)
LG
Samy
24.05.2011 - Christina F.
Guten Morgen Günther!
Als ich letzte Woche zu dir kam war ich nicht skeptisch, eher gespannt, was auf mich zukommt. Wie kann ich, nur in dem jemand mit mir redet, abnehmen? Mir ging es um die Disziplin, die mir bis dahin fehlte, zu verzichten.
Natürlich weiß eigentlich jeder, was gesund ist, was man essen sollte und was zum Abnehmen eher kontraproduktiv ist. Es hat trotzdem sehr geholfen darüber zu reden und es noch einmal vor Augen gehalten zu bekommen.
Als es zur Hypnose ging, kann ich leider nicht mehr soviel dazu sagen. Ich hab zwar alles gehört, was du gesagt hast, aber ich könnte es nicht mehr wiedergeben.
Nachdem wir fertig waren fühlte ich mich wie immer... Ich konnte nicht sagen, was sich verändert hat. Doch schon am nächsten Tag merkte ich erste Erfolge. Wenn ich sonst das ganze Wochenende zu Hause verbracht habe, habe ich immer gegessen. Doch dieses Wochenende bin ich nicht auf die Suche nach einem Zeitvertreib gegangen. Ich habe nur gegessen wenn ich Hunger hatte und auch nur so viel, bis ich satt war; nicht bis zur Erschöpfung. Das ging die ganze Woche so weiter. Klar, manchmal locken Süßigkeiten und Nudeln, dann muss es auch mal was davon sein. In geringen Mengen hat es auch nicht geschadet. Die Disziplin ist jetzt da, aufzuhören; zu wissen, wann Schluss ist.
Ich habe jetzt in einer Woche 1,5 kg abgenommen, ohne Ausrutscher und mit deiner Hilfe. Und ich hoffe es "flutscht" weiter so!!!
Viele Grüße,
Christina
21.05.2011 - M.P.
Hallo lieber Günther,
nochmal ein herzliches Danke für Deine Hilfe!
Es war für mich eine sehr schöne Erfahrung , so lozulassen zu können , ein Gefühl des inneren Wohlfühlens -wo einem keinerlei Gedanken mehr stören! Hätte ja nie gedacht dass es bei mir "funktioniert!"
Ich bin wie ein Baby so geborgen gut eingeschlafen!
Habe was Schönes geträumt, dass ich in meinem Inneren eine schöne Musik hören konnte!
Danach bin ich aber aufgewacht und plötzlich war der Kopf so lastig voller Gedanken( genau das Gegenteil was ich bei der Sitzung fühlte) die mich wirklich eine
Weile wieder vom Einschlafen aufhielten. Ich lies mich aber davon nicht beirren und habe mich wieder selbst beruhigt und konnte danach wieder einschlafen !
Es war heute ein schöner Tag! Ich fühle mich einfach gut!
Mir geht es gut!
Liebe Grüße
Manu
21.05.2011 - Andrea B.
Hallo Günther,
ich beobachte mich zur Zeit sehr genau und frage mich auch, ob es denn ok ist, wenn ich doch mal Hunger habe (irgendwie dachte ich mir wohl, dass es nach der Hypnose kein Hungergefühl mehr gibt...(frag mich nicht, wie daruf komme). Also: Ich achte sehr pingelig darauf was ich esse und gerade am Abend versuche ich ZB nur Obst zu essen (was mir bis heut gut gelingt, aber es sind ja auche rst zwei Tage).
Ich bin dann übrigens auch auf die Waage - leider waren die Batterien alle. Was ich dann heute morgen gesehen habe, hat all meine Befürchtungen bestätigt. Ich erhöhe mein Ziel hiermit auf 25 kg :-)
viele Grüße
Andrea
20.05.2011 - Gisela
Hallo Günther,
habe mich heute gewogen und 1,5 kg weniger. Bewege mich fast täglich (Nordic Walking oder Flexibar) ca. 1 Std. Freu mich schon auf U 110.
Viele Grüße
Gisela
20.05.2011 - Sylvia W.
Hallo Günther,
hier kommt wie versprochen mein kleiner Erfahrungsbericht.
Ich war am 28.04.11 bei dir vormittags bzgl. Gewichtsreduktion. Und trotz anfänglicher Skepsis, bin ich echt positiv überrascht. Das kleine Teufelchen ist zwar noch ein kleines bißchen vorhanden, aber das Engelchen überwiegt absolut. So kann ich auch mit Stolz behaupten, dass ich in den drei Wochen nur zwei Tage hatte, wo ich Schokolade gegessen habe, allerdings wirklich in Minimengen. Mc Donalds hat mich in den drei Wochen gar nicht gesehen :-).
Zwar habe ich noch überhaupt nicht das Gewicht nach drei Wochen erreicht, dass ich gerne hätte - aber ein Kilo ist es trotzdem. Allerdings liegt die Gewichtszunahme nicht wirklich an meinem Essverhalten sondern eher an all dem psychischen Streß bzgl. Hochzeit aber auch Arbeitssituation. Entspannung ist gerade mal nicht wirklich drin - aber morgen habe ich frei und dann werd ich mir deine CD gönnen :-).
Trotzdem schon einmal vielen lieben Dank. Mir hat die Hypnose auf alle Fälle etwas gebracht. Werde dich auch auf dem Laufenden halten. Wünsch ein schönes Wochenende, lg Sylvia
19.05.2011 - Sonja
hallo günther, als ich gestern bei dir raus bin hab ich ständig gewartet das dieses gefühl \"ich will ne zigarette\" kommt, aber nix, im gegenteil ich hab an avocado und zitrone gedacht und musste mir das auch kaufen, hatte auf einmal total lust auf frisches gemüse und obst, obwohl ich in den letzten monaten überhaupt kein lust auf gesundes essen hatte. ich denke in manchen situation schon ans rauchen, aber wenn ich mir vorstelle an einer zigarette zu ziehen stellt es mir regelrecht die haare auf und es ekelt mich an, ich denke das ich dank dir nun auf einem guten weg bin und einen schritt weiter um einen neuanfang in meinem leben zu starten. ich werde dich weiterhin auf dem laufenden halten, vielen dank, und lieben gruss sonja
16.05.2011 - Gabi H.
Hallo Günther,
ich war am Donnerstag Nachmittag bei dir zur Unterstützung bei der Gewichtsabnahme.
Was ich bisher bemerkt habe:
Am Donnerstag kam ich nach der Sitzung bei dir (für meine Verhältnisse) "spät" heim- und bin gleich mal joggen gegangen!?!
Freitag kam ich nach dem üblichen Müsli-Frühstück den Rest des Tages mit 1 Hüttenkäse und etwas Gemüse und Obst aus - ohne Probleme.
Samstag war ja die Geb.feier - und da war das Bemerkenswerteste: ich habe nur 2 mini dünne Kuchenstückchen "probiert" - und es reichte - wollte gar nicht mehr... Auch hab ich viel weniger gegessen (und getrunken) als ich es sonst getan hätte - ohne Probleme...
So. lief ähnlich wie Freitag, zum joggen war ich allerdings viel zu müde- dafür hab ich ja die ganze Wohnung (nochmal)geputzt...
Also mein bisheriges Fazit ist positiv (hab heute nach der Mittagspause auch die Treppe statt dem Aufzug genommen in den 5 .Stock), mal sehen wie das weitergeht und ob es anhält...
Schönen Gruß, Gabi
14.05.2011 - Angelika H.
Hallo Günther,
da ich mir den Knöchel am Sprunggelenk gebrochen und einen Liegegips hab, komm ich jetzt endlich dazu, Dir mal wieder einen Zwischenbericht zu schreiben.
Bin jetzt seit 8 Wochen Nichtraucher einfach gigantisch, hab wirklich keinen Gedanken an Zigaretten.
Das hätte ich nach all meinen vorherigen,eigenen Versuchen nicht gedacht, dass es so einfach wird.
Das mit dem Gewicht reduzieren hat noch kein Minus auf der Waage gebracht aber eine Veränderung der Essgewohnheiten.
Mein Navi führt mich tatsächlich beim Einkaufen nicht wie vorher direkt zu den Süßigkeiten, selbst wenn ich an dem Regal vorbeifahr habe ich kein Bedürfnis und kauf auch nichts ein.
Auf mein tägliches Eis will ich aber nicht verzichten, obwohl auch da das Verlangen nicht mehr im Vordergrund steht und ich es schon auf zweitägig reduzieren kann 
Wegen Gewichtsreduzierung müssen wir sicher bald mal einen Termin ausmachen.
Aber jetzt fahren wir nächste Woche Sonntag erst mal 2 Wochen (trotz Gips) zu Freunden in Urlaub, denn liegen und schonen kann ich dort auch.
Wenn ich zurück bin melde ich mich bei Dir.
Bis dahin wünsche ich Dir weitere positive Erfahrungsberichte Deiner Patienten.
Mach weiter so Du bist einfach nur "SPITZE"
Liebe Grüße
Angelika
11.05.2011 - Nicola
Guten Morgen Günther,
Es geht mir wunderbar und bis heute hat die Waage schon 1 Kilo weniger angezeigt. Das ist doch super, oder! Ich bin jedenfalls richtig happy . Auf Süßigkeiten verzichten ist gar kein Problem, eher das Stück Käse, aber ich bin eisern.
Einen schönen Tag wünscht Nicola
10.05.2011 - Manuela Sch.
Hallo Günther,
ich bin so happy. Endlich Nichtraucher!!!
An alle: wenn es beim ersten Mal noch hapert und der Nikotinteufel über die Schulter lugt....geht noch mal zum Günther. Es ist soooo super. Ich habe seit dem nicht das geringste Verlangen nach einer Zigarette. Auch in Stresssituationen, wo ich früher gleich mal 2 auf einmal geraucht habe...NIX, kein Problem mehr.
Mein Dank schleicht immer hinter dir her *grins*
Sonnige Grüsse
Manuela
09.05.2011 - Sonja
Hallo Günther, ich war am Samstag bei Dir wegen Gewichtsreduzierung, was sich bis jetzt geändert hat kann ich noch nicht so genau sagen, nur dass ich irgendwie auf einiges verzichten kann und wenn ich was esse ein schlechtes Gefühl habe wenn es zuviel ist. Esse mittlerweile drei Mal täglich. Irendwie kann ich es noch nicht ganz genau einordnen alles. Es war auf jeden Fall super entspannend bei Dir, weitere Berichte folgen natürlich. LG Sonja
09.05.2011 - Nicola
.....der Sonntag ist fasst rum und auch den habe ich durchgehalten. Heute morgen waren 500 gr weniger auf der Waage. Ich habe mich heute sportlich betätigt und hoffe, dass morgen die Waage wieder etwas weniger anzeigt.
Viele Grüße Nicola
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